哪些药粥有利于春天养生?春天养生喝甚么粥好?
发布时间:2024-10-28 11:25:34 作者:玩站小弟 我要评论
百合银耳粳米粥银耳5~10克,先浸泡发涨;粳米100克,别致百合60克,退出过多冰糖同煮,有清心润肺之功。粳米有较好的健脾胃、补中气的功能;银耳养胃生津;百合则润燥除了烦,对于慢性咳嗽等较适宜。鲫鱼糯
。
百合银耳粳米粥
银耳5~10克,药粥有利于春先浸泡发涨;粳米100克 ,天养天养别致百合60克,生春生喝甚粥退出过多冰糖同煮,药粥有利于春有清心润肺之功